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【87.7kg】18日目 大幅減量したい40代女のダイエット~89.5kgスタート2024年01月21日40代デビューを目指したい悪あがき日記。･･･肪1１ 今月目標84.5kg昨日昼にやよい軒で食べまくったけど歩いたり銭湯･･･レ1杯・ポップコーン 約200カロリー 【昼食】(予定)・お雑煮･･･- ランチはやよい軒チゲ鍋定食玉子焼きごはんおかわり２回2023年12月23日みっちオフィシャルブログ~何事も自分次第。楽しく暮らせば毎日ハッピーo(≧∇≦o)は~いやよい軒ランチチゲ鍋定食ミニから揚げ付きに玉子焼き土曜日だ･･･ら２９日そういえば町田にヨシケイがありそこから運んでるそうでカロリー低め塩分低めの･･･
- お一人様のグルメ61 野菜たっぷりタンメン(麺大盛)2024年01月23日お一人様のグルメ･･･59」で取り上げた、和食チェーン店の「やよい軒」同様、タッチパネル(写真4)･･･っぷりタンメン(並盛の場合)のカロリー数はスープも含めて826カ･･･
